Receita de Cubos de Couve Congelado – Gelinho Detox!
A couve é um alimento que oferece muitos benefícios para a nossa saúde, já que tem vitaminas como a C, C e K, além de minerais como ferro, cálcio e fibras. E que tal fazer gelinhos de couve para facilitar na hora de fazer seu suco detox? Aprenda a seguir uma receita bem simples e fácil para facilitar ainda mais a sua vida saudável e fitness! Vamos tomar nota dessa receita?
Receita de Cubos de Couve Congelado – Gelinho Detox!
Ingredientes
1 maço de couve
1 litro de água
Modo de preparo
Higienize a couve e depois corte em fatias finas. Bata no liquidificador com água. Depois, preencha as formas de gelo e logo em seguida leve ao freezer.
Você pode usar de dois a três cubos para fazer o seu suco detox. Basta bater no liquidificador com um pouco de água. É muito mais praticidade para o seu dia a dia e para desfrutar de uma rotina mais saudável sem gastar muito tempo. O que é ótimo, você não acha? Faça hoje mesmo seus gelinhos de couve congelado e deixe seu suco detox do dia a dia mais prático!
