Elimine estômago alto com essa receita caseira super fácil de fazer e que vai ajudar a desinchar a barriguinha. Vamos conferir mais detalhes de como fazer essa receita simples? Veja a seguir!
Como fazer chá de Carqueja para emagrecer
A carqueja é uma planta do tipo medicinal, da espécie Baccharis trimera, muito usada como remédio natural para regular as taxas de açúcar no sangue e a pressão arterial, além de auxiliar no fortalecimento do sistema imunológico. Por conta de seu efeito diurético e anti-inflamatório, a carqueja ainda pode ser utilizada para melhorar o processo …
Como fazer Chá Verde para emagrecer
O chá verde é uma bebida preparada a partir das folhas de uma planta chamada Camellia sinensis. Esse chá oferece vários benefícios à saúde, como ajudar na perda de peso, prevenir vários tipos de câncer e doenças do coração. Portanto, vamos conferir Como fazer Chá Verde para emagrecer?
Como fazer chá de louro para emagrecer
O louro é uma erva medicinal que tem a sua origem na Ásia Menor e geralmente é usada para tempero de alimentos, cosméticos e remédios. Em nosso país, é muito cultivado nas regiões Sudeste e Sul do país. Pertencente à planta nome científico Lauros nobilis L., suas folhas possuem uma coloração verde-escuro e medem até …
O que acontece se você tomar mel com água em jejum?
Confira o que ocorre se você consumir água com mel em jejum Sabemos que alguns alimentos podem trazer inúmeros benefícios a saúde. No entanto, a água morna com mel é ainda uma receita pouco popular. Seus defensores afirmam que a bebida, quando ingerida em jejum, pode ajudar na perda de peso, elevar a imunidade e …
Dieta Dash: O que é e como fazer
Dieta Dash: O que é e como fazer A dieta DASH é um plano de alimentação que possui como meta auxiliar na redução da pressão arterial. Entretanto, também tem sido usada para perda de peso e ajudar no controle da diabetes. Saiba que DASH vem do inglês Dietary Approaches to Stop Hypertension, que quer dizer …
5 Benefícios da banana que você precisa conhecer
Nosso país é muito privilegiado quando o assunto é a variedade de frutas. Saiba que só a banana são cinco tipos: prata, da terra, ouro, nanica e maçã. Por isso, confira a seguir os 5 Benefícios da banana que você precisa conhecer!
Como fazer água de pepino para emagrecer
As águas saborizadas têm feito muito sucesso, seja por serem refrescantes ou por hidratarem o nosso organismo. E o pepino é um dos ingredientes preferidos. Portanto, veja a seguir como fazer água de pepino para emagrecer!
O que comer no lugar da carne
Seja por opção, pela adoção de uma alimentação vegetariana ou vegana, ou ainda por falta de opção por motivos como alto preço do alimento, a questão é que é possível substituir a carne por alimentos tão ricos em ferro e outros nutrientes quanto a proteína de origem animal. Portanto, veja dicas do que comer no …
Quitosana para que serve
Quitosana para que serve – A quitosana é um suplemento natural produzido a partir das cascas de crustáceos, como lagosta, caranguejo e camarão, que por ser riquíssimo em fibras, tem o poder de formar um gel no estômago ao ser consumido, que consequentemente prolonga a saciedade e se torna dessa forma um aliado no emagrecimento.