Que tal aprender a fazer uma deliciosa Receita de Arroz de Couve Flor? Aprenda a fazer uma saborosa e prática receita e incorpore em sua dieta para variar um pouco o cardápio durante a sua semana corrida. Tenha um ótimo apetite!
Receita Dieta da Sopa Hospital do Coração
A Dieta da Sopa do Coração foi elaborada pelos alunos de São Paulo para uso de pacientes do INCOR (Instituto do Coração de São Paulo) que sofriam de obesidade, e que precisavam fazer uma cirurgia cardíaca, e portanto, exigiam perda de peso rápida para reduzir os riscos da cirurgia. Vamos conferir a Receita Dieta da …
Como fazer colágeno com pé de galinha
Já pensou em comer pé de galinha? Parece inusitado para o seu paladar? Saiba que o alimento é considerado uma verdadeira iguaria em países asiáticos como a China e as Filipinas, por exemplo. Isso porque ele é rico em colágeno, uma proteína que possui como função garantir mais firmeza à pele e cartilagens. Portanto, vamos …
Receita de suco de babosa para emagrecer
Popular também como aloe vera, a babosa costuma ser utilizada para alívio de queimaduras. Entretanto, o suco de babosa tem sido apontado também como uma alternativa para quem deseja perder peso. Portanto, veja a seguir uma deliciosa receita de suco de babosa para emagrecer!
Receita de Sopa Seca Barriga
A Receita de Sopa Seca Barriga é uma ótima opção para você preparar à noite ou substituir uma refeição do seu dia. Portanto, vamos conferir a seguir uma dica ótima e prática de receita para eliminar alguns ponteiros da balança. Fica uma delícia e ainda é nutritiva! Vamos lá?
5 receitas de sopa para emagrecer
Preparar um caldinho, especialmente nesse frio, para dar uma esquentada, é uma ótima ideia! Portanto, confira 5 receitas de sopa para emagrecer que vão te ajudar na dieta e que são uma verdadeira delícia! Corra para a cozinha, prepare sua sopa preferida e tenha um ótimo apetite!
Cardápio semanal para congelar Fitness
Com o dia a dia corrido, investir em marmitas para congelar é uma ótima sugestão para você facilitar a sua rotina. Dessa forma, fica muito mais fácil seguir a dieta e não cair em tentação. Portanto, confira as nossas dicas de Cardápio semanal para congelar Fitness!
Qual o melhor horário para tomar suco detox para emagrecer
O suco detox é a escolha preferida de muitos para deixar o seu dia a dia mais saudável. Esse tipo de bebida deixa a nossa rotina muito mais prática, já que por meio dela podemos consumir vários nutrientes de uma só vez. Conhecido pela sua função de desintoxicação, o suco faz com que o nosso …
Como fazer chá de folha de amora
O chá de amora é preparado com a folha de amora. O chá é muito usado para tratar diversos tipos de problemas, como o diabetes e os sintomas de gripe, por exemplo. Vale citar que a amora é riquíssima em antocianina, propriedade que traz substâncias eficientes no combate a inflamação e ainda previne doenças como …
Como fazer caldo de osso para jejum intermitente
O caldo de osso é um alimento Low Carb altamente nutritivo e é muito usado para o preparo de molhos, sopas e caldos. O alimento também é muito popular por quem faz o Jejum. Portanto, vamos conferir como fazer caldo de osso para jejum intermitente? A receita é simples e fácil!