Protocolos do Jejum Intermitente

22 comentários

1. Laene Alves diz:

   Publicado em 3 de janeiro de 2020 em 06:06

   Responder

   AMO jejum

2. Ildiana Santos oliveira diz:

   Publicado em 9 de janeiro de 2020 em 22:32

   Responder

   Olá Boa noite

   1. Lídia Renck diz:

      Publicado em 18 de agosto de 2020 em 19:31

      Responder

      Acordo as 11 00 pm e tomo um suco detox. Depois volto a comer só as 16:00 pm. Estou fazendo correto?

3. Patricia Souza diz:

   Publicado em 14 de janeiro de 2020 em 09:50

   Responder

   Eu gostaria de saber se pra quem treina , dentro do Jejum intermitente pode-se tomar wey proteín na hora do treino? E se quebra o jejum?
   Outra coisa, detox no periodo do Jejum pode?

4. Cássia Marone de Medeiros diz:

   Publicado em 25 de janeiro de 2020 em 08:35

   Responder

   Bom dia! Preciso urgente, estou acima dos 100kg, um mal humor horrível dessa gordura. Gostaria muito de fazer o Jejum, só que no momento estou desempregada para pagar o pacote. Aguardar, ver se arranjo um emprego e procuro fazer.

   1. Firminaa diz:

      Publicado em 28 de maio de 2020 em 21:00

      Responder

      Firminaa

   2. Sandra Regina dos Santos diz:

      Publicado em 18 de fevereiro de 2021 em 14:26

      Responder

      Ei trabalho a noite como fazer o jejum?

5. Maria de fatima ribeiro diz:

   Publicado em 28 de janeiro de 2020 em 17:43

   Responder

   Eu quero

6. Guadalupe diz:

   Publicado em 10 de abril de 2020 em 14:21

   Responder

   Estou com 78 quilos engordei 20 quilos. Gostaria muito de eliminar pelo menos 15 quilos.

7. Ana diz:

   Publicado em 13 de maio de 2020 em 20:03

   Responder

   Ola, eu nao sei o wue fazer.

8. Ana diz:

   Publicado em 1 de junho de 2020 em 04:41

   Responder

   Gostaria de saber se o jejum deve ser feito todos os dias ou só em alguns? E quando devo parar de o fazer?
   Obrigada.

9. Itamara da Silva diz:

   Publicado em 1 de agosto de 2020 em 13:40

   Responder

   Por quanto tempo tem que ser feito o protocolo para pode passar pra outro protocolo.

10. Rosimeire Chiquito Gomes diz:

    Publicado em 11 de agosto de 2020 em 08:12

    Responder

    Estou acima.dos.100 quilos e isso está.me.deixando meio.depressiva

11. Dilmar de Andrade Pinto diz:

    Publicado em 20 de setembro de 2020 em 13:43

    Responder

    Preciso. Emacrecer Dilmar de Andrade Pinto

12. Sirlandy diz:

    Publicado em 20 de setembro de 2020 em 19:54

    Responder

    Eu engordei 30kg e quero eliminar eu pesava 62 hoje estou pesando 92 e estou sentindo muito mal

13. Valdice diz:

    Publicado em 21 de setembro de 2020 em 12:35

    Responder

    Eu gostaria de saber como funciona

14. Gislaine Stefane Fontaneli diz:

    Publicado em 11 de outubro de 2020 em 21:59

    Responder

    Estou amamentando posso fazer o jejum

15. * diz:

    Publicado em 25 de janeiro de 2021 em 20:35

    Responder

    Como posso fazer jejum trabalhando no horário da noite, até faço as vezes mais não e perigoso, pois o normal e está dormindo esse horário.
    Como posso fazer? Alguma dica 😭

16. Paula Roberta Borges diz:

    Publicado em 26 de janeiro de 2021 em 21:31

    Responder

    Como devo proceder trabalhando a noite, como posso fazer alguma dica 😔

17. Maria aparecida gomes diz:

    Publicado em 5 de abril de 2021 em 19:14

    Responder

    Boa noite preciso perde peso pra fazer um cirugia da ernia umbilical

18. Gilvania diz:

    Publicado em 13 de abril de 2021 em 06:54

    Responder

    Bom dia,ax

    1. Juliana Cordeiro Cardoso diz:

       Publicado em 8 de julho de 2021 em 00:17

       Responder

       Eu quero eu posso eu consigo