Médica do HC faz alerta para uso de chá emagrecedor depois de quadro de mulher que requer transplante de fígado Uma gastroenterologista do Hospital das Clínicas de SP fez uso de uma rede social para realizar um alerta para os riscos do consumo de chás emagrecedores depois que uma paciente deu entrada no HC para …
Como não sabotar a Dieta no fim de semana
Com a chegada da sexta-feira, vem também a vontade de jacar e comer tudo o que vê pela frente, e então o foco no regime fica difícil. Portanto, veja seguir dicas de Como não sabotar a Dieta no fim de semana!
Receita de Leite Dourado para emagrecer
Você já ouviu falar em Leite Dourado? Saiba que essa bebida faz um tremendo sucesso por conta da associação de itens queridinhos dos nutricionistas funcionais e amantes da alimentação saudável! Portanto confira uma Receita de Leite Dourado para emagrecer!
Como fazer água de gengibre para emagrecer
A água com gengibre é muito procurada por quem deseja elevar a imunidade e por quem faz dieta. Mas, a dúvida que fica é: a bebida realmente emagrece e reforça o sistema imunológico? Descubra a seguir e veja Como fazer água de gengibre para emagrecer!
Pode fazer exercícios durante o Jejum Intermitente?
Fazer exercícios físicos com o estômago vazio é uma prática que gera muitas dúvidas, tanto sobre os benefícios quanto com os cuidados que devem ser tomados durante todo o treino. Portanto, descubra a seguir se Pode fazer exercícios durante o Jejum Intermitente e tire as suas dúvidas!
Quem tem diabetes pode fazer Jejum Intermitente?
O Jejum intermitente ganhou destaque nos últimos anos entre os indivíduos que querem perder peso. Isso porque ao alternar períodos de alimentação com de jejum, o organismo utiliza as reservas de gordura para gerar energia. Mas, e quem tem diabetes pode fazer jejum intermitente? Vamos descobrir a seguir!
Quem tem gastrite pode fazer Jejum Intermitente?
O Jejum Intermitente é um método muito utilizado por quem pretende perder peso. Na prática, o indivíduo alterna períodos em jejum com de alimentação. Mas, algumas dúvidas podem surgir, como: Quem tem gastrite pode fazer Jejum Intermitente? Vamos descobrir no artigo a seguir! Confira e tire todas as suas dúvidas sobre o assunto!
O que nunca te contaram sobre a Dieta do Ovo
A Dieta do Ovo nada mais é do que incluir ao menos 2 a 4 ovos por dia, em duas ou mais refeições, o que eleva a quantidade de proteína consumida, e assim aumenta a saciedade, evitando a sensação de fome tão cedo. E isso é ótimo para quem faz dieta. Veja a seguir O …
10 chás diuréticos que ajudam a desinchar
Você sofre com o inchaço? Então confira estas dicas de 10 chás diuréticos que ajudam a desinchar e dê adeus ao inchaço que tanto o incomoda! São dicas simples e fáceis de fazer com receitas!
Este é o motivo pelo qual você não consegue fazer Jejum Intermitente!!!
Quem começa o Jejum Intermitente, em sua grande maioria, quer conquistar resultados rápidos. No entanto, toda perda de peso é gradual e deve ser feita com cautela e saúde. Portanto, vamos conferir se você comete os 5 erros ao fazer Jejum Intermitente? Confira a seguir!