Dieta

Quitosana para que serve


Quitosana para que serve – A quitosana é um suplemento natural produzido a partir das cascas de crustáceos, como lagosta, caranguejo e camarão, que por ser riquíssimo em fibras, tem o poder de formar um gel no estômago ao ser consumido, que consequentemente prolonga a saciedade e se torna dessa forma um aliado no emagrecimento.


Quitosana para que serve

Saiba que a quitosana ainda auxilia a regular as taxas de colesterol ruim, o LDL e de triglicerídeos no sangue, já que as fibras do suplemento ajudam a reduzir a absorção de gordura dos alimentos, evitando ainda problemas como infarto, por exemplo.

Benefícios da quitosana

  • Ajuda no emagrecimento

As fibras do suplemento formam um gel no estômago e ajudam na saciedade, controlando a fome.

  • Ajuda na cicatrização

A quitosana estimula o processo de coagulação de sangue, o que facilita a cicatrização de feridas.

  • Controla e previne a diabetes

Por ser rico em fibras, o suplemento ajuda no equilíbrio das taxas de insulina e de açúcar no sangue.

Onde encontrar a quitosana

O suplemento pode ser encontrado em estabelecimentos de produtos naturais em formato de cápsulas. Entretanto, a dosagem deve ser indicada sob a orientação de um nutricionista ou médico.

VEJA TAMBÉM: SPIRULINA PARA QUE SERVE

VEJA TAMBÉM: MOROSIL PARA QUE SERVE

Contraindicações da quitosana

A quitosana não deve ser utilizada por indivíduos alérgicos a frutos do mar ou a qualquer item da fórmula. Além disso, o suplemento não deve ser consumido por pessoas que tomam remédios coagulantes, por gestantes, lactantes e por crianças menores de 12 anos de idade.

Lembrando que antes de começar qualquer dieta, procure orientação médica.

Você também pode gostar...

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado.