O mingau de aveia tem se tornado um queridinho quando o assunto é dieta. Portanto, vamos conferir como fazer Mingau de aveia para emagrecer? Ele pode ser um aliado no seu dia a dia de luta contra os ponteiros da balança!
Para que serve Picolinato de Cromo
Você já ouviu falar em Picolinato de Cromo? O suplemento alimentar age no controle da insulina e auxilia no processo de emagrecimento, fornecendo energia ao corpo,. Por ser fundamental ao organismo, o Picolinato de Cromo pode ser utilizado no tratamento de colesterol, diabetes e obesidade. Vamos conferir mais detalhes sobre o suplemento e Para que …
Como fazer chá de sene para emagrecer
O chá de sene é utilizado de forma medicinal contra a prisão de ventre. Suas propriedades laxativas, antioxidantes, vermífugas e anti-inflamatória são o que ajuda a soltar o intestino. Portanto, vamos conferir Como fazer chá de sene para emagrecer?
Receita de Arroz de Couve Flor
Que tal aprender a fazer uma deliciosa Receita de Arroz de Couve Flor? Aprenda a fazer uma saborosa e prática receita e incorpore em sua dieta para variar um pouco o cardápio durante a sua semana corrida. Tenha um ótimo apetite!
Para que serve Triptofano
Você já ouviu falar em Triptofano? Saiba que o aminoácido essencial tem como função principal anteceder a serotonina, um neurotransmissor com papel fundamental no sistema nervoso, responsável por regular o humor, temperatura corporal, apetite, funções cognitivas, atividade motora e sono. Vamos conferir Para que serve Triptofano?
Receita Dieta da Sopa Hospital do Coração
A Dieta da Sopa do Coração foi elaborada pelos alunos de São Paulo para uso de pacientes do INCOR (Instituto do Coração de São Paulo) que sofriam de obesidade, e que precisavam fazer uma cirurgia cardíaca, e portanto, exigiam perda de peso rápida para reduzir os riscos da cirurgia. Vamos conferir a Receita Dieta da …
Como fazer chá de gengibre para emagrecer
Sabemos que não existem bebidas milagrosas para emagrecer, no entanto, algumas podem se tornar uma aliada na perda de peso. Como, por exemplo, o chá de gengibre, que ajuda a acelerar o metabolismo por conta do efeito termogênico da raiz. Portanto, vamos conferir Como fazer chá de gengibre para emagrecer?
Como fazer colágeno com pé de galinha
Já pensou em comer pé de galinha? Parece inusitado para o seu paladar? Saiba que o alimento é considerado uma verdadeira iguaria em países asiáticos como a China e as Filipinas, por exemplo. Isso porque ele é rico em colágeno, uma proteína que possui como função garantir mais firmeza à pele e cartilagens. Portanto, vamos …
Como fazer água de chia para emagrecer
Originária do México, a chia era muito consumida pelos povos antigos. Saiba que a semente é fonte de potássio, fibras, proteínas, além de cálcio, ferro, fósforo e diversas vitaminas como a A, C, e ômega 3. Sem contar que ela é uma aliada e tanto para a dieta, já que confere a sensação de saciedade. …
Receita de suco de babosa para emagrecer
Popular também como aloe vera, a babosa costuma ser utilizada para alívio de queimaduras. Entretanto, o suco de babosa tem sido apontado também como uma alternativa para quem deseja perder peso. Portanto, veja a seguir uma deliciosa receita de suco de babosa para emagrecer!